2. Tha e do-dhèanta dearbhadh gu ceart a bheil neach na dhùisg no nach eil às aonais stiùireadh meidigeach cùramach. Faodaidh daoine cadal le an sùilean fosgailte.

3. Ma tha còig mionaidean gu leòr airson gun tuit thu nad chadal, tha e a ’ciallachadh gu bheil e soilleir nach eil cadal gu leòr agad. Tha am beàrn freagarrach eadar 10 agus 15 mionaidean. Tha seo a ’ciallachadh gu bheil thu gu math sgìth, ach tron ​​latha bha thu a’ faireachdainn farsaing nad dhùisg.

cha bhith cadal gu leòr

4. Is e ùr-bhreith an adhbhar airson dìth cadail a phàrantan. Anns a ’chiad bhliadhna de a bheatha, bidh pàrantan a’ call 400-750 uair a thìde de chadal.

caill 400-750 uair a thìde de chadal

5. Cha deach an “Clàradh Brain Leantainneach”, a lean gu ìre cadail luath REM (an ìre cadail, air a chomharrachadh le barrachd gnìomhachd eanchainn) a dhèanamh ann an 1953, gu ìre air sgàth gu robh luchd-saidheans draghail mu bhith a ’caitheamh pàipear àrd. Bidh an ìre luath de chadal a ’tòiseachadh timcheall air uair a thìde gu leth às deidh dha tuiteam na chadal. Airson ùine bhathas a ’creidsinn nach bi aislingean a’ bruadar ach aig ìre REM. Chan eil seo fìor. Tha aislingean ann an ìre REM ro fhaireachdail agus gu math neònach, mì-nàdarrach. Ach anns an ìre de chadal slaodach, mar as trice bidh bruadar air aislingean, le taing dha bheil cuimhne agad, mar eisimpleir, far an do dh ’fhàg thu am fòn-làimhe agad.

6. Bidh cuid de sheòrsaichean gluasadan sùla ann an ìre REM a ’freagairt ri gluasadan bodhaig a nì thu ann am bruadar. Tha a bhith a ’coimhead bruadar eadhon rudeigin mar a bhith a’ coimhead film.

7. Faodaidh ailbhein, nuair a tha iad nan seasamh, cadal anns an ìre de chadal slaodach, agus nuair a laigheas iad - aig ìre REM.

8. Bidh an ìre cadail REM a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh comasan inntinn. Ann am pàistean ro-luath, tha 75 sa cheud de chadal aig ìre REM, a tha 10 sa cheud nas motha na ann am pàistean àbhaisteach. Ann an cù no cat pàisde ùr-bhreith, chan eil cadal a ’gabhail a-steach ach ìre REM.

9. Tha luchd-rannsachaidh Roinn Dìon Bhreatainn air dòigh a leasachadh airson saighdearan a bhith nan dùisg airson 36 uairean. Bha snàithleanan beaga bìodach a chaidh a chuir a-steach do ghlainneachan sònraichte a ’ro-mheasadh fàinne de sholas geal soilleir (le speactram co-ionann ri èirigh na grèine) timcheall oir retina sùilean nan saighdearan, a’ mealladh an eanchainn.

10. Bidh seachd uairean deug de dhùsgadh leantainneach a ’leantainn gu crìonadh ann an obair, mar a’ bhuaidh aig ìre deoch làidir fala 0.05 sa cheud.

11. Tha an dòrtadh ola bho tancair a ’Phrionnsa Uilleam ann an 1989, mòr-thubaist shuttle Challenger agus an tubaist aig ionad cumhachd niùclasach Chernobyl uile co-cheangailte ri mearachdan daonna a chaidh a dhèanamh air sgàth dìth cadail.

12. Ann an aon de shia tubaistean trafaic, is e an adhbhar sgìths draibhearan.

sgìths draibhear

13. Faodaidh fuaim anns a ’chiad no an dà uair a thìde mu dheireadh de chadal cur às do chadal.

14. Tha an “gleoc bith-eòlasach,” ris an canar cuid a ’dùsgadh nuair a tha iad ag iarraidh, ag obair le taing don hormone stress adrenocorticotropin. Tha luchd-rannsachaidh ag ràdh gu bheil àrdachadh geur anns an ìre aige ri fhaicinn anns an dùil neo-fhiosrachail cuideam bho àrdachadh sa mhadainn.

15. Bidh cuid de pills cadail, leithid barbiturates (stèidhichte air toraidhean searbhag barbituric), a ’cur bacadh air cadal anns an ìre REM, a dh’ fhaodadh a bhith cronail airson ùine mhòr.

16. Faodaidh na ghathan luminescent beag bìodach de ghleoc rabhaidh didseatach bacadh a chur air do chadal.